tag:blogger.com,1999:blog-16291351447897214782024-02-18T20:20:56.695-08:00Sebuah PerjalananNoorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-2694188959222051672015-02-15T23:21:00.003-08:002015-02-15T23:21:26.759-08:00<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: large;">Assalamualaikum semua.</span>..<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Maaflah lama menyepi kan.. Almost two year tak menulis dan menconteng di sini.. dulu buat blog sebab asignment belajar. Hajat nak continue, tapi tak sempat jugak.. Now i finished my study... yeayyy. tapi tu baru degree. Belajar ni sampai bila takkan habis. Seperti kata pepatah, tuntutlah ilmu dari buaian hingga ke liang lahad... Now almost 3 month grad. still tak dapat keje lagi. takpe rezeki kan dr Allah. Now berjinak-jinak dengan dunia tijarah. Yang ada ni pon dah syukur dah... haza min fadhli Rabbi... So saya kene semangat untuk teruskan dan buat apa yang saya buat sekarang ni.... hammasah kakak.... :-)</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF6y9TvaD3xW3ONQFWPdT_99m3AVe9X8wy41eH13Pn2lww6DcSHm2U384ddwQ02-XSNCXZcQiPCIjR0r1YCmQSPKOgWoU6OsyTsIyszMquHRBHOtyMKlnqNqnsANvS5XRreWKkYiYS2LE/s1600/IMG-20130714-WA0014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjF6y9TvaD3xW3ONQFWPdT_99m3AVe9X8wy41eH13Pn2lww6DcSHm2U384ddwQ02-XSNCXZcQiPCIjR0r1YCmQSPKOgWoU6OsyTsIyszMquHRBHOtyMKlnqNqnsANvS5XRreWKkYiYS2LE/s1600/IMG-20130714-WA0014.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-83417967415976029292013-05-23T17:47:00.000-07:002013-05-23T17:50:55.242-07:00Jambu batu kurangkan kolestrol<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 115%;"><br /></span>
</span><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhErhE4rDUcMTx1uGPK9rJirh-InvErmVxATiLAHLqlZIDwa5tVQ_VN66uf6Zr3xv8-x6TBh3VnY9WhYBTYrRHhGAZliYUdB4ryKbhw_h0iM2ueSfWjbkI_HNtV0a2omRvF07Lvldjnh8U/s1600/Guava.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhErhE4rDUcMTx1uGPK9rJirh-InvErmVxATiLAHLqlZIDwa5tVQ_VN66uf6Zr3xv8-x6TBh3VnY9WhYBTYrRHhGAZliYUdB4ryKbhw_h0iM2ueSfWjbkI_HNtV0a2omRvF07Lvldjnh8U/s1600/Guava.jpg" width="400" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: x-small;">Biji jambu batu perlu dibuang sebelum makan untuk mengelakkan serangan penyakit</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 115%;"><br /></span>
</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 115%;">Jambu batu<span class="apple-converted-space"> </span><span style="font-size: small;">dikatakan mengandungi banyak khasiat.
Namun khasiatnya tidak akan diperolehi jika tidak mendapatkannya dalam kuantiti
yang mencukupi, makan sekali tak akan terus dapat khasiat, lebih baik diamalkan. </span></span><span style="background-color: white; line-height: 115%;">Kawasan tumpuan tanaman jambu batu di Malaysia adalah di Daerah Muar,
Johor diikuti dengan Daerah Batang Padang, Perak dan Daerah Segamat , Johor.</span></span><br />
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 115%;"><br /></span>
<span style="background-color: white; line-height: 115%;">Antara khasiat jambu batu ialah :</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 115%;"><b><span style="color: #0b5394;"> 1. Merawat Luka</span></b></span></div>
<div style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 115%;">Untuk mengubati luka, ambil beberapa helai daun jambu batu kemudian cuci dan
giling hingga lumat. Selepas itu tempelkan pad luka dan balut dengan
kain. Tukar kain pembalut dan ramuan daun jambu sebanyak tiga kali sehari
sehingga luka sembuh. Air rebusan daun dan kulit batang jambu batu juga
boleh digunakan untuk mencuci luka kerana daun dan kulit batang jambu batu
mengandungi zat anti bakteria yang dapat menyembuhkan pelbagai jenis penyakit.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">
<span style="line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="color: #0b5394;"><b>2. Cirit-birit</b></span></span></div>
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=1629135144789721478" name="more"></a></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Bagi mengatasi masalah cirit-birit, rebus daun jambu
sebanyak 15 hingga 30 gram dan minum. </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 115%;"><span style="color: #0b5394;"><b>3. Mengurangkan kolesterol</b></span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"></span><br />
<div style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 115%;">bagi mereka yang menghadapi masalah paras kolesterol yang tinggi dalam darah,
amalan memakan jambu batu setiap hari bleh mengatasi masalah ini.
Dikatakan amalan ini dapat membantu mengurangkan kolesterol sebanyak 18.8
peratus dalam masa seminggu.</span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><b><span style="color: #0b5394;">4. Ulser mulut</span></b></span></div>
</span><span style="line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;">Ambil segenggam daun jambu batu bersama sedikit kulit batangnya. Cuci
hingga bersih dan rebus. Biarkan seketika sebelum ditapis dan diminum iarnya.</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><b><span style="color: #0b5394;">5. Hilangkan bau peluh</span></b></span></div>
</span><span style="line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;">Hiris buah jambu nipis-nipis dan keringkan. Kemudian tumbuk atau giling
hingga lumat. Sapukan pada ketiak untuk mengatasi bau peluh.</span></div>
</span>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><b><span style="color: #0b5394;">6. Tegangkan kulit wajah</span></b></span></div>
</span><span style="line-height: 115%;"><div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;">Untuk mendapatkan kulit yang tegang dan cantik, ambil beberapa helai daun jambu
batu dan kulit rambai. Tumbuk bahan-bahan ini hingga lumat dan gunakannya
seperti menggunakan masker di wajah. </span></div>
<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">7. Menghilangkan rasa mual semasa mengandung.</span></b></span><br />
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">8. Menurunkan paras gula dalam darah.</span></b></span><br />
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">9. Mengurangkan berat badan.</span></b></span><br />
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">10. Mengawal tekanan darah.</span></b></span><br />
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">11. Mampu menaikkan sel darah putih dan merah.</span></b></span><br />
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">12. Meningkatkan kadar sistem metabolisme.</span></b></span><br />
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><br /></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;">13. Membantu penghadaman dan mengelak sembelit, mengubat cirit-birit.</span></b></span><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><span style="color: #0b5394;"><b><br /></b></span></span><br />
<span style="color: #0b5394;"><b><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px;"><br /></span></b></span></div>
<span style="line-height: 18px;"><span style="background-color: white; color: #0b5394;"><span style="background-color: transparent; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b>14. Ejen antioksida (melambatkan proses penuaan - awet muda, melawan kanser, immuniti).</b></span></span></span><br />
<span style="line-height: 18px;"><span style="background-color: white; color: #0b5394;"><span style="background-color: transparent; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><b><br /></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="font-size: small;">Ingat, jambu perlu dimakan
bersama kulit-kulitnya sekali kerana ia mengandungi khasiat yang tinggi.</span><span style="background-color: white;"><br />
<br />
</span><span style="font-size: small;">Selain dimakan begitu sahaja buah jambu batu juga boleh dibuat jus
tetapi cara penyediaannya perlu asli iaitu tidak ada gula di dalamnya.</span><span style="background-color: white;"><br />
<br />
</span><span style="font-size: small;">Jambu batu sesuai diambil untuk amalan diet seimbang terutama bagi
mereka yang mengalami masalah berat badan.</span><span style="background-color: white;"><br />
<br />
</span>Dengan khasiat yang ketara dalam jambu batu ini, ayuh dijadikannya
sebagai amalan tetap dalam gaya pemakanan seharian kita.</span></span></div>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-83201865360539199462013-05-22T15:58:00.002-07:002013-05-22T15:58:39.549-07:00Anggur makanan sunnah<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.1875px; text-align: -webkit-center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Allah s.w.t telah menyebut mengenai buah anggur dalam al-Quran sebanyak enam kali. Semua perkara berkaitan buah anggur dalam al-Quran melambangkan nikmat dan kurnia Allah kepada hamba-Nya.Khasiat yang terdapat dalam buah anggur ialah mineral(fosforus dan kalsium),vitamin A&B serta gula (glukos &fruktosa).Kandungan yang terdapat dalam buah anggur sangat diperlukan oleh limpa bagi tujuan simpanan dan akan dikeluarkan ketika diperlukan seperti ketika berpuasa.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; line-height: 18.1875px; text-align: -webkit-center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.1875px; text-align: -webkit-center;"><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px; text-align: start;">Anggur </span><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px; text-align: start;">ialah tumbuhan beriklim sederhana</span><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px; text-align: start;"> dari keluarga Vitaceae yang digunakan sebagai buah segar dan diproses untuk dibuat minuman, kismis, jus, wain</span><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px; text-align: start;"> dan sebagainya. Penanaman anggur banyak di negara beriklim sederhana sejuk. </span></span><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;">Tanaman anggur di Malaysia masih baru dan dalam peringkat pembangunan lagi.</span></span><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;"> Antara </b></span><b style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;">Khasiat buah anggur ialah </b><b style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;">:</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><br style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;" /></b><span style="background-color: white; color: #741b47; line-height: 19px; text-align: start;">1. <b>Mengurangkan risiko penyakit jantung.</b></span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">- Untuk pengetahuan anda, anggur mengandungi</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> </span><em style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">nitric oxide</em><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">yang tinggi di mana ianya mengurangkan pembentukan gumpalan di dalam darah. Justeru ia akan mengurangkan berlakunya serangan jantung.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 20px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #741b47; line-height: 19px; text-align: start;"><b>2. Menjaga kesihatan organ pankreas</b></span><br style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;">- Pesakit diabetes boleh mengamalkan pengambilan anggur hitam sebagai salah satu perubatan herba. Ini kerana buah anggur hitam ini mampu menurunkan kadar gula dalam darah.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #741b47; line-height: 19px; text-align: start;"><b>3. Mengatasi gangguan ginjal</b></span><br style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;">- Buah anggur hitam ini mampu menghilangkan kadar asam yang berlebihan pada ginjal.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #741b47; line-height: 19px; text-align: start;"><b>4. Meredakan migrain</b></span><br style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;">- Caranya dengan meminum jus anggur tanpa gula setiap hari. Pengambilan ubat tahan sakit dengan kerap akan menimbulkan berbagai kesan sampingan pada jangka panjang.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; color: #741b47; line-height: 19px; text-align: start;"><b>5. Mengatasi gangguan pencernaan</b></span><br style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;" /><span style="background-color: white; line-height: 19px; text-align: start;">- Ini kerana anggur hitam mengandungi selulosa, asam organik dan kandungan gula yang rendah dapat dijadikan sebagai pencair najis bagi mereka yang mengalami masalah ketidakhadaman dan sembelit.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #741b47; line-height: 19px; text-align: start;"><br /></span></span>
<strong style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"><span style="color: #741b47;">6. Mengurangkan kolesterol tubuh</span></strong><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">– Anggur mengandungi bahan </span><em style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">pterostilbene</em><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> yang mempunyai kapasiti untuk mengurangkan kolesterol di dalam tubuh.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"><br /></span>
<span style="color: #741b47;"><b><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">7. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">Mengatasi masalah sembelit</span></b><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> </span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">– Anggur juga mengandungi bahan organik asid, gula dan </span><em style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">cellulose</em><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">. Bahan-bahan ini akan membantu masalah penghadaman dan sembelit yang berlaku kepada pesakit.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"><br /></span>
<b><span style="color: #741b47;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">8. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">Buah pinggang yang sihat</span></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> </span></b><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">– Selain itu, anggur juga mengurangkan nilai keasidan pada </span><em style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">uric acid</em><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> di dalam tubuh. Ia juga membantu menyingkirkan asid-asid daripada sistem tubuh. Dan ini akan mengurangkan tekanan kerja kepada ginjal (buah pinggang).</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"><br /></span>
<span style="color: #741b47;"><b><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">9.</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">Mencegah jangkitan</span></b></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> – Anggur mengandungi bahan antibakteria dan antivirus yang mampu mencegah jangkitan pelbagai jenis penyakit.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"><br /></span>
<b><span style="color: #741b47;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">10. Risiko kanser</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> </span></span></b><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">–</span><em style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> Flavonoids</em><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> yang terkandung di dalam anggur bertindak sebagai antioksidan yang melawan kanser. </span><em style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">Anthocyanins</em><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"> and </span><em style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">proanthocyanidins </em><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">yang ada di dalam anggur juga bertindak mengurangkan risiko pertumbuhan kanser.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul style="background-color: white; line-height: 19.1875px; list-style-image: url(data:image/png; margin: 0.3em 0px 0px 1.6em; padding: 0px; text-align: start;">
</ul>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Gm_IIEIfgQak2ncnUmi4eekJ94JwaW_FNQauxuXirULdarGJZE5wuOIH2bZNZ9KOFWgf_aIZklfhpoOBSsqMivcbmQePFZlrRoTW3A_C1p7gRs0o6fCCPky9WihJKFPzhDkzd4DsBa0/s1600/anggur-merah.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5Gm_IIEIfgQak2ncnUmi4eekJ94JwaW_FNQauxuXirULdarGJZE5wuOIH2bZNZ9KOFWgf_aIZklfhpoOBSsqMivcbmQePFZlrRoTW3A_C1p7gRs0o6fCCPky9WihJKFPzhDkzd4DsBa0/s1600/anggur-merah.jpeg" height="257" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Gugusan anggur menarik perhatian penggemar anggur</span></td></tr>
</tbody></table>
<br />Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-52165697124577300442013-05-22T00:34:00.004-07:002013-05-25T09:04:16.834-07:00Kiwi dan khasiatnya<ul style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.4; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;"><div style="line-height: 21px; text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaSuMrkv8tmfDxq3IUVSBVTlyODE_c6QLvL_W30VWxcJyS1-z3HQhwO5HUStTigRAXAnL-_Blcy1Pz1krTwUAhGAqGuFQXigkKx6Q4Vz35KQViwsasAiw5TaIO0We54DzyII5BAN2HOnc/s400/kiwi+(1).jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Antara salah satu buah yang dapat mudahkan proses peghadaman</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<b style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Antara khasiat kiwi ialah: </span></b><br />
<b style="background-color: white;"><span style="color: #bf9000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="background-color: white;"><span style="color: #bf9000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1. Merawat diabetis dan penyakit jantung</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kandungan vitamin A,C dan E , magnesium yang tinggi dan karbohidrat amat sesuai untuk anda yang mempunyai diabetis.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: left;">
<div style="line-height: 21px; text-align: justify;">
<span style="color: #bf9000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>2. Mengurangkan sembelit</b></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 20px; text-align: justify;">Buah kiwi mengandungi kandungan serat yang tinggi, di mana serat sebiji buah kiwi sama seperti semangkuk bijirin. </span><span style="background-color: white; line-height: 20px; text-align: justify;">Serat juga bagus bagi mengumpul dan membuang toksin daripada kolon. Oleh yang demikian, ia dapat mengelakkan kanser usus. </span><span style="background-color: white; line-height: 21px;">Kandungan serat gantian yang tinggi membantu kanak-kanak menghasilkan najis yang lembut dan memudahkan pembuangan air besar dan juga dapat mengurangkan risiko lelah sebanyak 24% pada kanak-kanak. </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 21px;"><b><br /></b></span></span></div>
</div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
</div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">3. Merawat radang paru-paru</span></b></div>
</div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;">Kiwi emas mengandungi vitamin C dan E yang berupa anti oksidan untuk melindungi kesan kerosakan tisu peparu dan boleh </span><span style="background-color: white;">meningkatkan fungsi respiratori dan mengurangkan frekuensi susah untuk bernafas</span><span style="background-color: white;">.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #bf9000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>4. Merendakan tekanan darah</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 20px;">Peningkatan kecil dalam tekanan darah ketika hamil adalah petanda kehamilan yang biasa, termasuklah rasa mual dan sembelit. Walau bagaimanapun, jika tahap tekanan darah naik mendadak dan tidak dirawat, ia bukan sahaja boleh membahayakan diri anda dan nyawa bayi, malah dapat menjurus kepada masalah diabetes. </span><span style="background-color: white; line-height: 20px;">Antara sebab terbaik untuk anda menjadikan buah kiwi sebagai sebahagian daripada makanan harian ialah jumlah potassium yang terkandung dalam buah hebat ini. Dengan hanya satu hidangan, ia mengandungi lebih banyak potassium berbanding pisang. Potassium melawan efek garam (sodium) bagi mengurangkan tekanan darah yang tinggi.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"></span></span></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #bf9000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">5. Sesuai untuk wanita hamil</span></b></div>
</div>
<div style="line-height: 21px; text-align: left;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Bagi wanita yang merancang untuk hamil, ia mengandungi asid folik untuk membina sel darah merah dan perlindungan terhadap spina bifida.</span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhKMDXL6UVGac4MZdO7Blnix-_28pzl9isDvlUPUNCcm5pscDGT9yhESVy5NgFhW-fcH37_ytUdVE9iS0kg5Yb7vrPZCJRexGhboAJ6bsxqKi5-o2lg-cuQfe2qTUrk_FBX4TYutfdH0Q/s1600/Resep-Membuat-Jus-Kiwi-Spesial-300x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhKMDXL6UVGac4MZdO7Blnix-_28pzl9isDvlUPUNCcm5pscDGT9yhESVy5NgFhW-fcH37_ytUdVE9iS0kg5Yb7vrPZCJRexGhboAJ6bsxqKi5-o2lg-cuQfe2qTUrk_FBX4TYutfdH0Q/s1600/Resep-Membuat-Jus-Kiwi-Spesial-300x300.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jus kiwi menarik perhatian ramai</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/23bqhwQGex4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
</div>
</ul>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-19405045437526500802013-05-14T15:58:00.000-07:002013-05-14T15:58:00.609-07:00Epal penawar kesihatan<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEiVzBw1HrQ8hMrGQksrX1Y94xjRqw3dZ_9LSGCFJsvFMZLuZUbmCmyJwMvMQnUwZVGXfGBaZMdiMneIETGEKgenM5-Q8A0a6JxtMM0kz-vXFgDv0kvYIt88NWy_LkvcYsB9txFXm35t4/s1600/apples.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEiVzBw1HrQ8hMrGQksrX1Y94xjRqw3dZ_9LSGCFJsvFMZLuZUbmCmyJwMvMQnUwZVGXfGBaZMdiMneIETGEKgenM5-Q8A0a6JxtMM0kz-vXFgDv0kvYIt88NWy_LkvcYsB9txFXm35t4/s1600/apples.jpg" height="320" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Epal boleh didapati dalam pelbagai saiz dan warna</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Epal merupakan salah satu buah yang mesra dan bermanfaat kepada manusia. terdapat banyak kebaikan epal, antaranya ialah :</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">1. </span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Amalan menghidu
epal dapat memperbaiki kapasiti peparu dan menenangkan fikiran.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">2</span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">. Membersihkan
saluran usus serta membuang racun dan toksid dengan pantas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">3. </span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Mengurangkan
risiko penyakit jantung.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">4. </span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Melindungi
sendi tulang.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">5. </span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Membantu
mengekalkan berat badan (epal hijau).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">6. </span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Kandungan serat
epal berupaya mengisi perut yang lapar dan mencegah kita daripada makan
berlebihan.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">7. </span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Meredakan
masalah sembelit dan ianya makanan yang sihat untuk pesakit buasir.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">8. </span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Anti-kolestrol.
Membantu dalam mengekalkan tahap kolestrol dalam darah.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">9.</span></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Selepas makan
makanan segera, elok amalkan makan epal supaya dapat menyeimbangkan kandungan
zat dan mencegah berlaku lemak dalam badan.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Saidina Ali Bin
Abi Thalib karramallahuwajhah berkata,<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">“Apabila anda
hendak makan epal, hidulah baunya dan kemudian barulah makan epal tersebut.
Kerana apabila anda melakukan demikian, setiap penyakit dan bahaya akan
dihilangkan dari tubuh anda dan segala sesuatu yang disebabkan oleh ANGIN akan
lenyap”</span></i></b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b><i><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><br /></span></i></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Epal elok
dimakan tanpa kulit atau dimasak sedikit supaya tidak mengurangkan kandungan
vitamin C dan serabut yang terdapat di dalamnya jika berhasrat untuk
mendapatkan khasiat herba.<o:p></o:p></span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIKKgzwnFB_K4lCByl8tlWMARSUY1PqsiITyKsRXgg8xzTUqMWCfOvSWsbsl0ZifqrPhMbMdDARFyKOQEXm9CqJx6Nt1dFkB3LXnarQwowfrUx8nsj51C9y35fNBdHn0-U5zOqLgkVGX4/s1600/Kandungan-Sebiji-Epal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIKKgzwnFB_K4lCByl8tlWMARSUY1PqsiITyKsRXgg8xzTUqMWCfOvSWsbsl0ZifqrPhMbMdDARFyKOQEXm9CqJx6Nt1dFkB3LXnarQwowfrUx8nsj51C9y35fNBdHn0-U5zOqLgkVGX4/s1600/Kandungan-Sebiji-Epal.jpg" height="292" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">jus epal sangat berkhasiat</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<b><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Petua Membuang Toksid<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kisarkan sebiji
epal hijau dengan daun saleri. Amalkan meminum jus ini setiap pagi sebelum
memulakan sarapan.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: yellow;"><b>NOTA</b></span>: <span style="color: #3d85c6;">Ia dapat
membersihkan saluran usus serta membuang toksid dengan pantas menerusi sistem
pencernaan. Zat masam epal hijau merupakan pembersih tubuh yang sangat baik.
Sesuai bagi mereka yang mempunyai masalah sembelit atau penghadaman. Jus ini
juga dikatakan sesuai untuk orang yang sedang berdiet dan mempunyai masalah
darah tinggi. Tapi tidak digalakkan minum setiap hari, boleh diselang sehari
atau 2-3 kali seminggu.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: #3d85c6;">Dengan
panambahan dalam pengambilan buah-buahan seperti epal, yang bukan sekadar sedap
dan rangup, malah baik untuk tubuh badan! Menurut saintis, epal mempunyai
bilangan bahan kimia, yang terdapt pada isi dan kulitnya, yang lebih berkesan
dari pengambilan Vitamin C. Bahan kimia tersebut dikenali sebagai flavanoid dan
polyphenol yang menjalankan fungsi sebagai anti-oksida, menghapuskan molekul
yang bertanggungjawab merosakkan sel yang menyebabkan penyakit.</span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-outline-level: 3;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Kandungan Sebiji Epal :<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span lang="MS" style="font-size: 10pt; line-height: 150%;">·<span style="font-size: 7pt; line-height: normal;"> - </span></span><!--[endif]--><span dir="LTR"></span><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Asid Malik dan
tartaric<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span lang="MS" style="font-size: 10pt; line-height: 150%;">·<span style="font-size: 7pt; line-height: normal;"> - </span></span><!--[endif]--><span dir="LTR"></span><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Pektin<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span lang="MS" style="font-size: 10pt; line-height: 150%;">·<span style="font-size: 7pt; line-height: normal;"> - </span></span><!--[endif]--><span dir="LTR"></span><span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;">Flavonoid<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span lang="MS" style="font-size: 12pt; line-height: 150%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br />
<!--[endif]--></span><span lang="MS" style="font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: MS;"><o:p></o:p></span></div>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-71897886572900116912013-04-26T16:12:00.003-07:002013-04-26T16:12:51.035-07:00Tembikai kaya dengan pelbagai vitamin <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;">Tembikai</span><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;"> (nama botani: </span><i style="background-color: white; line-height: 19.1875px;">Citrullus Lanatus</i><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;">) atau dikenali dengan </span><i style="background-color: white; line-height: 19.1875px;">Timun Cina</i><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;"> di Pantai Timur, </span><i style="background-color: white; line-height: 19.1875px;">Semangka</i><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;"> merupakan pokok menjalar (memanjat dan melata) yang berasal dari selatan </span><span style="color: black;">Afrika</span><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;"> dalam famili Cucurbitaceae.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 19.1875px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #2c2b2b; line-height: 18px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Pakar pemakanan mendapati buah tembikai mempunyai paras vitamin A, vitamin B6 dan Vitamin C yang tinggi</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #2c2b2b; line-height: 18px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #2c2b2b; line-height: 18px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5zBDUrCiSgnImZPFSRESYRFwqxp4yNB4v-d46tn-9SwAg_umQH0aoP3EVCwoQICPJ4BYikYHVCNbeuWcoZAPU_oSb3QJQzKKZw_P8lA8EaTHNyW4Jf0qNVWvhCFbkspyz71WSYhAf65s/s1600/tembikai1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5zBDUrCiSgnImZPFSRESYRFwqxp4yNB4v-d46tn-9SwAg_umQH0aoP3EVCwoQICPJ4BYikYHVCNbeuWcoZAPU_oSb3QJQzKKZw_P8lA8EaTHNyW4Jf0qNVWvhCFbkspyz71WSYhAf65s/s1600/tembikai1.jpg" height="270" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #2c2b2b; line-height: 18px;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<br />
<br />
<ul style="background-color: white; border: 0px none; color: #2c2b2b; line-height: 18px; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 30px; padding: 0px;">
<li style="border: 0px none; list-style-image: url(http://bicarasihat.com/wp-content/themes/graphene/images/list-style-image.png); margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vitamin A dalam buah tembikai amat penting untuk kesihatan mata dengan mengurangkan risiko rabun malam,dan meningkatkan tahap keupayaan melawan sel darah putih- Lymphocytes dari jangkitan kuman.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px none; color: #2c2b2b; line-height: 18px; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 30px; padding: 0px;">
<li style="border: 0px none; list-style-image: url(http://bicarasihat.com/wp-content/themes/graphene/images/list-style-image.png); margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vitamin B6 menolong sistem imuniti mengeluarkan antibodi. Vitamin B6 mampu mengekalkan fungsi saraf dan bentuk sel darah merah.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px none; color: #2c2b2b; line-height: 18px; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 30px; padding: 0px;">
<li style="border: 0px none; list-style-image: url(http://bicarasihat.com/wp-content/themes/graphene/images/list-style-image.png); margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Vitamin C mampu meningkatkan tahap sistem pertahanan badan dari jangkitan bakteria dan virus dan melindungi badan dari radikal bebas. Radikal bebas mempercepatkan proses tua seperti katarak.</span></li>
</ul>
<ul style="background-color: white; border: 0px none; color: #2c2b2b; line-height: 18px; list-style-position: outside; margin: 10px 0px 10px 30px; padding: 0px;">
<li style="border: 0px none; list-style-image: url(http://bicarasihat.com/wp-content/themes/graphene/images/list-style-image.png); margin: 0px 0px 7px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Buah tembikai mengandungi sumber Kalium(Potassium).Mineral kalium adalah unsur utama dalam keseimbangan air dan ujud dalam setiap sel. Tahap kalium yang rendah menyebabkan anda mudah mengalami otot kejang.</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2c2b2b; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span class="font3" style="background-color: white; letter-spacing: 0px; line-height: 18px;">Ibnu Abbas berkata: "Makanlah tembikai kerana didalamnya ada kebaikan.Ianya makanan, minuman perangsang kepada pertumbuhan gigi,sebagai pewangi,pembersih pundi kencing, menambahkan air tulang belakang, menghindarkan sejuk dan pembersihan kulit."</span><span style="background-color: white;">Satu hari telah dihadiahkan buah tembikai Taif kepada Rasulullah SAW .Nabi menciumnya dan bersabda: "Makanlah ini dengan gigi kamu, kerana ini adalah antara perkara yang halal di atas bumi.Jusnya adalah rahmat dari Allah dan kemanisannya dari syurga."</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span><span style="background-color: white;">Rasulullah berada bersama beberapa sahabat pada suatu hari dan bersabda: "Allah merahmati orang yang memberi kita makan dengan buah tembikai ini". Kemudian bangun Sayidina Ali k.w bangun mendapatkan beberapa buah tembikai tambahan.Rasulullah SAW dan sahabat terus memakannya.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span><span style="background-color: white;">Baginda bersabda "Allah akan melimpahkan rahmat kepada orang yang memberi kita, yang memakannya sekarang dan kepada sesiapa yang memakannya dari golongan umatku dari sekarang hinggalah kepada hari kebangkitan."</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;">Begitulah hebatnya khasiat dan kelebihan Buah tembikai.Dari segi faktanya, memakan buah tembikai sebelum makan membersihkan usus dan menghindarkan penyakit.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span>
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;">Jus tembikai juga memberi tenaga dan kekuatan dikalangan orang-orang tua serta memulihkan sistem tubuh yang lemah bagi mereka yang baru sahaja sembuh daripada penyakit atau menjalani pembedahan.</span></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Penyakit artritis, gout serta keracunan uremik berlaku akibat kehadiran asid urik yang berlebihan.</span><br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;">Jus tembikai boleh membantu menyembuhkan penyakit-penyakit ini dengan menghapuskan kesan-kesan toksik dalam tubuh.Kehadiran asid yang berlebihan dalam darah dapat diatasi dengan mengamalkan pengambilan jus tembikai kerana ia dapat bertindak membantu melancarkan pengaliran darah</span></span><br />
</div>
<br />
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-15042216099121006812013-04-20T20:15:00.001-07:002013-04-20T20:15:11.855-07:00Nanas si penyembuh batuk <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 115%;">Nanas ataupun nama saintifiknya <i>Ananas Comosus</i> adalah sejenis tanaman
tropika yang dipercayai berasal dari Bahagian Timur Amerika Selatan. Nanas
boleh didapati sepanjang tahun kerana ia bukanlah tanaman bermusim. </span><span style="background-color: white; line-height: 115%;">Di Malaysia, nanas banyak ditanam di negeri<span class="apple-converted-space"> Johor, Kelantan, Selangor dan Pulau Pinang</span> Nanas
ditanam daripada penunasan bahagian atas buah, anak pada pangkal pokok induk
atau pangkal buah dan kultur tisu yang dijadikan benih</span>. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9G_4ucr24aUZtkcy4y_5a0RJROppnE90fTAzQrN0eGlW4gjAXD6jJ-Je7oNS765diO4ygkyGjDFq4IcEFN2sjkcKKqeWV_itbPDtZEW35tn7LVt7fyH60IL7JCa6Rvk5Vnn-xZSITyTI/s1600/Gambar-Buah-Nanas-Dipotong-Dua.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9G_4ucr24aUZtkcy4y_5a0RJROppnE90fTAzQrN0eGlW4gjAXD6jJ-Je7oNS765diO4ygkyGjDFq4IcEFN2sjkcKKqeWV_itbPDtZEW35tn7LVt7fyH60IL7JCa6Rvk5Vnn-xZSITyTI/s400/Gambar-Buah-Nanas-Dipotong-Dua.jpg" width="374" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">warna kuning menjadi tarikan penggemar nanas</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Salah satu enzim yang ada dalam kandungan nanas ialah enzim bromelain. E</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 22px;">nzim bromelain ini sangat baik untuk penderita batuk. Enzim ini dapat menekan rasa gatal pada tenggorokkan yang membuat batuk, mengurangkan inflamasi pada hidung, dan memecah lendir.Selain itu terdapat banyak lagi khasiat nanas yang bermanfaat untuk kita semua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #111113; line-height: 22px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; color: #111113; line-height: 22px;"><b>Antara khasiat lain ialah :</b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">1. <span style="color: #073763;">Membantu menurunkan berat badan</span>. <span style="line-height: 16.75pt;">Memakan nanas boleh mengurangkan ketagihan manisan. Menambah
nanas dalam makanan harian dapat membantu menurunkan berat badan kerana nanas
menyebabkan rasa kenyang tanpa menambah satu auns lemak sekali pun.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="line-height: 16.75pt;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <span style="line-height: 16.75pt;">2.<span style="color: #073763;"> Menyihatkan mata</span>. Kajian menunjukkan amalan memakan nanas
melindungi mata daripada masalah berkaitan penuaan kerana ia kaya dengan
anti-oksida.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="line-height: 16.75pt;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> <span style="line-height: 16.75pt;">3.<span style="color: #073763;"> Membantu memerangi pelbagai jenis penyakit</span>. Nanas yang
kaya dengan vitamin C merupakan sumber sangat baik untuk melindungi tubuh
daripada radikal bebas yang menyerang sel-sel sihat. Banyak radikal bebas dalam
tubuh yang menyebabkan penyakit kronik seperti jantung, kencing manis dan
barah. Amalan memakan nanas juga berkesan untuk menghindari selesema dan
meningkatkan sistem imunisasi.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">4. <span style="color: #073763;">Memulihkan sembelit</span>. Nanas yang kaya dengan serat amat berkesan untuk
memulihkan masalah sembelit dan masalah buang air besar yang tidak teratur.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">5. <span style="color: #073763;">Mencantikkan kulit</span>. Mengandungi enzim yang menjadikan kulit anjal, lembap dan
menyingkirkan sel-sel mati dan rosak. Enzim di dalam
nanas juga membantu memerangi radikal bebas yang boleh mengurangkan tanda-tanda
penuaan dan garis-garis halus.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; line-height: 16.75pt; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "Georgia","serif"; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-72390210274612870612013-04-18T22:39:00.002-07:002013-05-25T09:05:50.213-07:00Pisang bagi tenaga kepada kita<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<br />
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPx9uaAXF0-JANM05Pi1dyVgRuS0gsZSKwUgn-tjU_9mINTiRdhflDvHlYNjqiIV9d1Hzf2dqEub08hWyqFZDVjKk3HbmT_gqz1GjN5puaoTYzhRFF1_mmZzlioBfjBJjfAIWiHUlK6vQ/s1600/pisang1.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPx9uaAXF0-JANM05Pi1dyVgRuS0gsZSKwUgn-tjU_9mINTiRdhflDvHlYNjqiIV9d1Hzf2dqEub08hWyqFZDVjKk3HbmT_gqz1GjN5puaoTYzhRFF1_mmZzlioBfjBJjfAIWiHUlK6vQ/s1600/pisang1.jpeg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Buah pisang baik untuk kesihatan</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 115%;">Pisang pada mulanya
adalah sejenis tumbuhan liar di Asia Tenggara, kini berjaya dikomersialkan.
Buah-buahan berkenaan bukan saja mengenyangkan malah boleh mengatasi masalah
sembelit. Selain mudah didapati dan murah di pasaran, pisang juga antara
buah-buahan yang berpotensi membekalkan serat,<span class="apple-converted-space"> </span></span><span id="IL_AD1" style="background-attachment: scroll; background-position: 0% 50%; background-repeat: repeat repeat !important; cursor: pointer !important; float: none;"><span class="ilad"><span style="line-height: 115%;">vitamin A</span></span></span><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; line-height: 115%;"> </span></span><span style="background-color: white; line-height: 115%;">serta menjadi makanan ruji masyarakat Afrika. Terdapat pelbagai khasiat buah pisang, antaranya ialah seperti berikut :</span></span></div>
<br />
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">MERAWAT DARAH TINGGI</span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Bagi penghidap darah tinggi, elok memakan buah pisang. Ia mengandungi ‘potassium‘ tinggi yang amat berguna bagi mereka yang melakukan diet rendah garam.</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">SEIMBANGKAN FUNGSI JANTUNG</span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- ‘Cilium‘ pada pisang berfungsi menjaga keseimbangan air tubuh, kenormalan tekanan darah, fungsi jantung dan kerja otot.</span></span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">REDAKAN TEKANAN</span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Protein ‘trypotophan‘, sejenis protein yang dapat diubah oleh tubuh menjadi ‘serotonin‘ yang dimiliki oleh pisang, mampu membuat perasaan seseorang menjadi lebih tenang dan bahagia. ‘Potassium‘ pula mampu membuat denyutan jantung menjadi lebih stabil sehingga oksigen yang mengalir ke otak tetap stabil.</span></span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">KURANGKAN RASA MUAL</span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Ibu hamil yang sering mual di pagi hari elok memakan pisang. Kandungan gula semula jadi yang tinggi terdapat pada pisang boleh mempertahankan kadar gula dalam darah sehingga mengurangi rasa mual.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">ANTARA PENAWAR PENYAKIT MELALUI PISANG IALAH :</span><br />
<b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Darah tinggi dan strok</b><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> – pisang membantu menurunkan tekanan darah tinggi kerana kandungan potasiumnya yang tinggi.</span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Kolestrol</b> – pisang rendah dari segi kalori lemak, sodium yang membantu merendah kolestrol.</span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Cirit-birit</b> – potasium dan magnesium yang terkandung di dalam pisang amat sesuai merawat orang yang mengalami cirit-birit.</span><br />
<b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></b>
<b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Anaemia</b><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"> – anaemia ialah penyakit kurang darah. Kerana pisang kaya dengan zat besi, ia boleh merangsang penghasilan haemoglobin di dalam darah.</span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Kemurungan</b> – orang yang sedang murung lebih cepat ceria apabila makan pisang. Ini kerana kandungan sejenis protein membantu kita menjadi tenang.</span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><b>Pening-pening</b> – cara paling cepat merawat rasa pening-pening ialah dengan meminum minuman susu pisang kocak (banana milkshake) yang dicampur madu. Minuman ini bukan sahaja merawat malah sedap pula.</span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #cc0000;">AWAS</span><span style="color: #741b47;"> :</span></span><span style="color: #741b47;"> </span><span style="color: lime;">Sungguhpun pisang baik untuk kesihatan dan membantu merawat penyakit tertentu, ia bagaimanapun tidak sesuai bagi pesakit kencing manis. Ini kerana kandungan gula di dalam pisang adalah tinggi. Terdapat 25 gram gula setiap 126 gram pisang.</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: lime;"><br /></span></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/VwhjYBh0Oec?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Selain itu, kulit pisang dapat membantu menghilangkan parut luka atau jerawat amat buruk, lebih-lebih lagi apabila parut hitam. Tidak kira jenis apa pun, asalkan hitam (termasuk parut campak) ambil kulit pisang emas dan sapukan padanya. Lakukan setiap hari hingga kesan itu hilang. Insya-Allah, hasilnya memuaskan. Selain itu, kulit menjadi licin jika anda rajin mengamalkannya.</span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; line-height: normal; text-align: left;"><span style="color: #bf9000; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">100 gram pisang menyediakan : </span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #bf9000; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-size: x-small; line-height: normal; text-align: left;">-</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 1.2 gm protein</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 0.3 gm lemak</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 17 mg kalsium</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 78 mg karotin</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 88 mg kalium</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 27.2 gm karbohidrat</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 0.4 gm fiber</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #bf9000;"># 116 kcal tenaga.</span><br />
<span style="color: yellow;"><br /></span></div>
<br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Untuk mengetahui dengan lebih lanjut anda bolehlah melayari laman ini. </span><a href="http://panduanpercuma.info/kesihatan/1535/khasiat-buah-pisang/">http://panduanpercuma.info/kesihatan/1535/khasiat-buah-pisang/</a> .<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Moga artikel ini bermanfaat untuk anda. </span></div>
<div style="line-height: 21.984375px; margin-bottom: 1.571em; padding: 0px; text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-XDQtEQafEnKfKcuFUT0-qpG9GM0ZHPVj88TD7xksA8g8-1iylY8iGSC0vdjY8kLQl2M6siLS4ZGVeoxHW-uQZk3cb_zmCQQRqQSUy0wgNwwaZ4bz3lYswpEIAgI2KR72fYWeg6LzyIA/s1600/Manfaat-Buah-Pisang-Bagi-Kesehatan-Tubuh-Kita-255x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-XDQtEQafEnKfKcuFUT0-qpG9GM0ZHPVj88TD7xksA8g8-1iylY8iGSC0vdjY8kLQl2M6siLS4ZGVeoxHW-uQZk3cb_zmCQQRqQSUy0wgNwwaZ4bz3lYswpEIAgI2KR72fYWeg6LzyIA/s1600/Manfaat-Buah-Pisang-Bagi-Kesehatan-Tubuh-Kita-255x300.jpg" width="272" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Buah pisang memberi tenaga manusia</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white;"><br style="line-height: 20px;" /></span>
<span style="background-color: white;"><br style="line-height: 20px;" /></span></span>
<span style="background-color: white;"><br style="font-family: Arial, Verdana; line-height: 20px;" /></span></div>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-17601070021598382352013-04-04T09:22:00.005-07:002013-04-04T09:30:02.396-07:00Betik mudahkan proses penghadaman<br />
<br />
<div style="line-height: 20.796875px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Betik sangat berkhasiat untuk kesihatan. Betik yang sudah masak mengandungi 85% lembapan, 14% karbohidrat, 7.7% gula, dan 61 miligram per 100 gram kalsium, fosforus dan vitamin C. Sebenarnya setiap bahagian pokok betik dikatakan mempunyai kegunaan mereka tersendiri.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaRJT3ZFCTwjyYGahsKzvoN4BuHzQ93-iv7Wj5SB2CEVZGItGxhNWxFKlIoSpItBzr7YFn7obmjji4aqudQMQd7o5257ndmgquulWvyIwOT5xoJ6AT_TeuTg_a0CgDNf1QrkwuO1C9n1g/s1600/images+%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaRJT3ZFCTwjyYGahsKzvoN4BuHzQ93-iv7Wj5SB2CEVZGItGxhNWxFKlIoSpItBzr7YFn7obmjji4aqudQMQd7o5257ndmgquulWvyIwOT5xoJ6AT_TeuTg_a0CgDNf1QrkwuO1C9n1g/s1600/images+%25283%2529.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b>Biji betik digunakan dalam perubatan</b></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;">Dalam buah betik nie sebenarnya kaya dengan vitamin A, vitamin C dan juga kalium. Selain itu terdapat kalsium, besi, tiamin, riboflavin dan niasin dalam betik. Jumlah kalorinya sangat rendah. Kesemua nutrien yang terdapat di dalam sebiji buah betik dapat membantu mengurangkan risiko kanser, penyakit jantung dan strok. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 20px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: start;">Daun betik terutamanya pucuknya yang muda sering direbus untuk dijadikan ulam oleh penggemar ulam-ulaman. Namun begitu selain dijadikan ulam, daun betik juga mempunyai khasiatnya tersendiri. Dikatakan sebelum adanya sabun, daun betik adalah alternatif terbaik sebagai bahan pencuci.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: start;">Jarang kita mendengar akar pokok betik boleh digunakan dalam perubatan. Namun begitu sebenarnya dikatakan akar pokok betik juga dapat digunakan dalam merawat seseorang yang mengalami pendarahan dan kencing tidak sempurna.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; text-align: start;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidZuSCm1DXJ17YVDDl6Xb2hyphenhyphenmj5eA5zzRfYOPAYHvWEDbrjD-jSUFi1fWDS65ZzdGd1Kui_Sc2qlMdeSB1xtteac5ttWgddMpZ6TvQQMFMBtnTD1ESY7XPOJZhAGvn5oj6vX2wdZQUOXM/s1600/images+(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidZuSCm1DXJ17YVDDl6Xb2hyphenhyphenmj5eA5zzRfYOPAYHvWEDbrjD-jSUFi1fWDS65ZzdGd1Kui_Sc2qlMdeSB1xtteac5ttWgddMpZ6TvQQMFMBtnTD1ESY7XPOJZhAGvn5oj6vX2wdZQUOXM/s1600/images+(1).jpg" height="239" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b>Buah betik sedang membesar</b></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: white; line-height: 20.796875px;">Yang pasti pokok betik terutamanya buah, daun dan akarnya mempunyai khasiat dan kegunaan yang pelbagai untuk kegunaan manusia. Antara khasiat betik adalah seperti berikut :</span></span></div>
<ul style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;"><span style="background-color: white; color: #b45f06; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">Makan buah betik boleh memudahkan proses penghadaman dan mengelakkan sembelit.</li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;">Air rebusan daun betik dapat melegakan perut dengan mengeluarkan segala angin.</li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Jika memanggang daging yang dibalut dengan daun betik, ia dapat melembutkan daging tersebut.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Bagi merawat masalah kulit seperti jerawat dan masalah kedutan, hancurkan buah betik tersebut. Kemudian tampalkan di tempat yang bermasalah ½ jam sebelum mandi.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Buah betik boleh mengawal dan mengurangkan berat badan.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Ia boleh menghaluskan kulit dan mampu menjadikan wajah sentiasa awet muda.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Getah daripada daun, buah atau batang berguna untuk mengubati kaki yang pecah-pecah dan cara menyapu getahnya pada tempat berkenaan.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Getah betik juga berguna bagi melegakan kesakitan gigi yang berlubang dengan cara menitikkan getah pada lubang gigi tersebut atau boleh juga menggunakan kapas.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Daun betik tua boleh dibuat jus untuk mengubati penyakit denggi.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Daun betik boleh dijadikan ubat untuk asma dan masalah jantung. Bagaimanapun jika penggunaan daun terlalu banyak ia boleh jadi berbahaya kerana ia boleh menghasilkan toksik.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Daun betik yang dilayur di atas api dapat mengubati sakit-sakit otot apabila dilekapkan pada bahagian yang sakit.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Bagi mengubati sakit sendi pula, meminum air perahan dari daun muda yang ditumbuk lumat dan dicampurkan dengan sedikit perahan limau nipis, boleh membantu.</span></li>
<li style="border: none; margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: transparent;">Pucuk betik atau daun muda selalunya direbus dan dijadikan ulam. Ianya mempunyai banyak khasiat. Antaranya merendahkan tahap kolesterol dalam darah, mengurangkan tekanan darah tinggi, mengurangkan sakit migrain di samping boleh melangsingkan badan. </span></li>
</span></ul>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="background-color: transparent; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 20.796875px;">Betik boleh didapati dimana-mana sahaja terutamanya di kampung-kampung. Ini adalah disebabkan betik sesuai dengan apa-apa tanah dan mudah tumbuh. Untuk maklumat lanjut mengenai khasiat buah betik anda bolehlah melayari laman </span></span><a href="http://miramawary.blogspot.com/2010/10/khasiat-kelebihan-buah-betik.html" style="background-color: transparent; line-height: 1.4; text-align: justify;">http://miramawary.blogspot.com/2010/10/khasiat-kelebihan-buah-betik.html</a>. Moga dapat membantu. Actually saya pun suka makan betik.. huhu..</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<br />
<ul style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></ul>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></span><br />
<ul style="line-height: 1.4; list-style-image: initial; list-style-position: initial; margin: 0.5em 0px; padding: 0px 2.5em;"><span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></span></ul>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"></span></span><br />
<div style="line-height: 20px; text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><br /></span>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-79598549339921239832013-04-03T20:55:00.001-07:002013-05-25T09:00:53.532-07:00Delima For Health<br />
<div style="background-color: rgba(250, 250, 250, 0.701961); border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px; text-align: justify;">Buah delima atau </span><strong style="background-color: white; border: 0px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><em style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">ar-rumman</em></strong><span style="background-color: white; line-height: 18px; text-align: justify;"> dalam bahasa Arab disebut tiga kali dalam Al-Quran. Antara keunggulannya ialah susunan dalamannya. Apabila kulit berkilat buah ini dikupas, akan kelihatan kantung-kantung kecil berjus segar, manis masam rasanya.</span></span><br />
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18px; text-align: justify;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 18px; text-align: justify;">Surah Al-An’aam ayat 99 dan 141 menceritakan tentang buah delima.</span></div>
</div>
<blockquote class="tr_bq" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<i><span style="color: blue;">"Dan Dialah yang menurunkan air hujan dari langit, lalu Kami tumbuhkan dengan air itu segala macam tumbuh-tumbuhan maka Kami keluarkan dari tumbuh-tumbuhan itu tanaman yang menghijau. Kami keluarkan dari tanaman yang menghijau itu butir yang banyak; dan dari mayang kurma mengurai tangkai-tangkai yang menjulai, dan kebun-kebun anggur, dan (Kami keluarkan pula) zaitun dan delima yang serupa dan yang tidak serupa. Perhatikanlah buahnya di waktu pohonnya berbuah dan (perhatikan pulalah) kematangannya. Sesungguhnya pada yang demikian itu ada tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi orang-orang yang beriman" (6:99)</span></i></blockquote>
<blockquote class="tr_bq" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px; text-align: center;">
<span style="color: blue;"><i>"Dan Dialah yang menjadikan kebun-kebun yang berjunjung dan yang tidak berjunjung, pohon kurma, tanam-tanaman yang bermacam-macam buahnya, zaitun dan delima yang serupa (bentuk dan warnanya) dan tidak sama (rasanya). Makanlah dari buahnya (yang bermacam-macam itu) bila dia berbuah, dan tunaikanlah haknya di hari memetik hasilnya (dengan disedekahkan kepada fakir miskin); dan janganlah kamu berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang yang berlebih-lebihan." (6:141) </i></span></blockquote>
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT9NEAS6Yr0nn1-Km_TXGX9_kPble1KpsSU-3JkxUtnYekWeaOY6KK2H1WzUl0dglSMhWz26xYR2CfMVZhWnoXEX9fYc8bkpTqpOqIVc2LB8LLverHEMd52QNpFq4ElYoJT5uTvsTqs8Y/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT9NEAS6Yr0nn1-Km_TXGX9_kPble1KpsSU-3JkxUtnYekWeaOY6KK2H1WzUl0dglSMhWz26xYR2CfMVZhWnoXEX9fYc8bkpTqpOqIVc2LB8LLverHEMd52QNpFq4ElYoJT5uTvsTqs8Y/s1600/images.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">buah delima apabila masak</td></tr>
</tbody></table>
<b style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; font-style: inherit;">Antara khasiat buat delima mengikut buku perubatan Parsi termasuk :</b><br />
<ol style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"><span style="background-color: rgba(250, 250, 250, 0.701961); font-family: inherit; font-style: inherit; line-height: 21px;">
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Membaikpulih fungsi hati dan limpa</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Mencuci buah pinggang dan salur kencing</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Membantu penghadaman</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="color: #741b47; font-family: inherit; font-style: inherit;">Membuang lemak-lemak berlebihan</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Menambah tenaga</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Mengelakkan alahan bagi wanita mengandung</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Mengubahsuai hormon bagi wanita menopause</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Membaiki sistem pembersihan dan pengaliran darah</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="color: #741b47; font-family: inherit; font-style: inherit;">Merawat atau membaikpulih pesakit kencing manis</span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Menambahkan tenaga dan mengelak dari penyakit lemah tenaga batin</span></span></li>
<li style="margin: 0px 0px 0.25em; padding: 0px;"><span style="font-family: inherit; font-style: inherit;"><span style="color: #741b47;">Mencantikkan kulit</span></span></li>
</span></ol>
<span style="background-color: rgba(250, 250, 250, 0.701961); color: #333333; font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; line-height: 21px;"></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;"></span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20px;" />
<h3 style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin: 0px; position: relative;">
<span style="background-color: rgba(250, 250, 250, 0.701961); font-family: inherit; font-size: 15px; font-style: inherit; line-height: 21px;"><div style="text-align: left;">
</div>
</span></h3>
<div style="background-color: rgba(250, 250, 250, 0.701961); border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Nabi Muhammad SAW bersabda, “Tidak ada delima yang tidak mempunyai buah dari delima syurga di dalamnya” (HR Abu Nu’aim) Rasulullah bersabda, <strong style="border: 0px; font-style: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Buah delima dan kulitnya memperkuat pencernaan di perut.” </strong><em style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">(HR Abu Nu’aim dan Al-Jauzi). </em></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><em style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></em></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Setiap kali Ibnu Abbas mendapati buah delima, dia akan memakannya. Orang-orang kepadanya mengapa dia melakukan hal itu, dan dia menjawab, “Aku benar-benar percaya bahawa tak ada satu pun buah delima di dunia ini yang tidak mengandung satu biji dari salah satu biji dari syurga. Barangkali biji ini adalah yang dari surga itu.” (Kisah sahabat)</span></div>
</div>
</div>
<div style="background-color: rgba(250, 250, 250, 0.701961); border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; padding: 4px; position: relative; text-align: center;"><tbody>
<tr><td><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjf4gTkISg55Qoh-2X1_VvusCkyOO-_HdnVQMOLdOOv0wdBs1sejbaWNDp_CBm6iHFXsEmMi7V4yDss_C7CaomIQx-QeWO41SBB4RhF5MO30rzxePqdxq8su03wxYrA9TNl_Ol11grWpQ/s1600/20100822184848_pati-jus-delima-kurus.jpg" imageanchor="1" style="color: #6699cc; margin-left: auto; margin-right: auto; text-decoration: none;"><img border="0" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjf4gTkISg55Qoh-2X1_VvusCkyOO-_HdnVQMOLdOOv0wdBs1sejbaWNDp_CBm6iHFXsEmMi7V4yDss_C7CaomIQx-QeWO41SBB4RhF5MO30rzxePqdxq8su03wxYrA9TNl_Ol11grWpQ/s320/20100822184848_pati-jus-delima-kurus.jpg" style="border: none; position: relative;" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="font-size: 12px;"><b>Jus Delima yang siap dibotolkan </b></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="background-color: rgba(250, 250, 250, 0.701961); border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;">Buah delima ini baik untuk kita semua. Jadi apa tunggu lagi, jom nikmati buah yang berkhasiat ini. </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 21px;">Mungkin ramai di antara kita tidak mengetahui khasiat sebenar buah delima. Untuk mengetahui khasiatnya dengan lebih mendalam bolehlah lawati blog ini </span><a href="http://giffarine2015.blogspot.com/p/khasiat-buah-delima.html" style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 21px;">http://giffarine2015.blogspot.com/p/khasiat-buah-delima.html</a><span style="background-color: white; font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 21px;">. Moga dapat membantu anda semua.</span></div>
</div>
</div>
<blockquote class="tr_bq" style="background-color: white; line-height: 20px;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 21px;">Pesanan : makanlah makanan sunnah ini... :-)</span></span></blockquote>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/63JR8A660ec?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><span style="line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-6088845058061115342013-04-01T06:09:00.002-07:002013-05-25T09:17:51.504-07:00Dragon Fruit kaya dengan Vitamin<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Buah naga adalah buah daripada sejenis pokok kaktus. Ia ditanam secara komersial di Vietnam dan Australia walaupun ia berasal dari Amerika Selatan. Buah naga yang matang adalah seberat lebih kurang 400 gram tetapi ada juga membesar sehingga lebih satu kilogram. Isi buah naga bewrna putih, merahh, atau ungu dengan taburan biji-biji yang berwarna hitam yang boleh dimakan. Tekstur isinya adalah seperti isi tembikai, manakala rasanya pula adalah seperti buah kiwi. Ciri-ciri unik inilah yang menjadikan buah naga amat sesuai dijadikan ramuan dalam salad buah-buahan. (Sumber:Harian Metro 7/1/2013)</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: right; margin-left: 1em; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-Mr8JFMvmOhLSuUnpaI8SMrs_guqCsRxivdmOhpKDixCTyD5pKfAf4cclCglwfDqANYzUz00u9O8XrLhYpv25nJwvvPOxXLRHipRqw7kMsnY_OObtetmZpCW-2ODQVFys4CLiQV80YD0/s1600/buah+naga.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-Mr8JFMvmOhLSuUnpaI8SMrs_guqCsRxivdmOhpKDixCTyD5pKfAf4cclCglwfDqANYzUz00u9O8XrLhYpv25nJwvvPOxXLRHipRqw7kMsnY_OObtetmZpCW-2ODQVFys4CLiQV80YD0/s1600/buah+naga.jpg" width="320" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">Warna buah naga apabila masak</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bunga pokok naga mengeluarkan bau wangi yang menarik perhatian serangga dan kelawar yang bertindak sebagai agen pendebungaan. Bunga pokok naga berkembang semalaman dan menguncup selepas subuh dan berupaya menyimpan air. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Zat makanan
lain yang terkandung di dalam buah naga ialah serat, kalsium, zat besi, dan
fosforus yang cukup bermanfaat untuk merawat penyakit darah tinggi. Buah naga
berisi merah pula sangat baik untuk memperbaiki penglihatan mata kerana
kandungan karotenoidnya yang tinggi. <i>Fitokimia</i> di dalam
buahnya juga diketahui dapat merendahkan risiko kanser.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 115%;"><span style="line-height: 115%;">Industri buah-buahan di luar negara menggunakan buah
naga dalam pembuatan wain. Selain buah, bunga dan batang buah naga daripada
spesies </span><i style="line-height: 115%;">Selenicereus grandiflorus</i><span style="line-height: 115%;"> khususnya, digunakan dalam
pembuatan ubat-ubatan yang memberikan kesan baik pada salur darah koronari dan
menggalakkan peredaran darah yang baik di dalam tubuh</span></span></div>
<span style="line-height: 115%;">
</span>
<br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHCpqGj6CL5Ai2U8WokJ7bCGCMTxTqd6qADs2mP6b6hzY8-2WMVVol67MwIVdAjc22qA5u7umwTY6_dnNdpQ06bfCohv3IzLkuFAQLlre5u9eMbSQIqWcLOjyWziP6cACs_sbctkicuK0/s1600/images+%25285%2529.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="400" /></span></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif; font-size: small;">buah naga sebelum dipetik</span></td></tr>
</tbody></table>
<span style="line-height: 1.5;"></span><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, 'Times New Roman', serif; line-height: 1.5;">Antara khasiat buah naga ialah : </span></span></div>
<span style="line-height: 1.5;">
</span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="color: purple; font-family: "Georgia","serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: EN-US; mso-bidi-font-family: Tahoma; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ZH-TW;">-</span><span style="color: purple; line-height: 115%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"> Mengandungi
zat besi untuk menambah darah.</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Vitamin B1
(mencegah demam badan); vitamin B2 (menambah selera).</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Vitamin B3 (menurunkan
kadar kolesterol).</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Vitamin C
(menambah kelicinan, kehalusan kulit serta mencegah jerawat).</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Mengandungi
protein yang mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan menjaga kesihatan jantung.</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Serat
(mencegah kanser usus, kencing manis dan diet)</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Karotin
(kesihatan mata, menguatkan otak dan mencegah masuknya penyakit).</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Kalsium
(menguatkan tulang).</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Baik sistem
penghadaman dan peredaran darah.</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Bertindak
balas memberangsangkan untuk mengurangkan tekanan emosi dan meneutralkan toksik
dalam darah.</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Mencegah
kanser usus</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"><span style="color: purple; line-height: 115%;">- Mencegah
kandungan kolesterol tinggi</span><span style="line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18pt; text-align: center; vertical-align: baseline;">
<span style="line-height: 1.5;"><span style="color: purple; line-height: 115%;"><span style="font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">- Menurunkan
kadar lemak</span></span></span></div>
</div>
<span style="line-height: 1.5;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Buah naga baik untuk kesihatan kita. Oleh itu saya menyeru kepada sahabat-sahabat agar makanlah buah naga sekurang-kurangnya sebulan 2 kali. Buah naga juga boleh didapati terus dari ladang. Bagi yang tinggal di sekitar Selangor dan Negeri Sembilan bolehlah mengunjungi atau membeli terus dari ladangnya yang terletak di Sepang. Untuk mengetahui dengan lebih lanjut mengenai khasiat buah naga bolehlah lawati <a href="http://yukidaniswara.blogspot.com/2012/12/10-manfaat-buah-naga-yang-harus-anda.html">http://yukidaniswara.blogspot.com/2012/12/10-manfaat-buah-naga-yang-harus-anda.html</a>.<br />
<br />
Moga bermanfaat untuk semua. </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
Selamat membaca... </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/AmZCZzzuOo0?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<div style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<div style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: #333333; line-height: 1.5; margin-bottom: 0.8em; margin-top: 0.8em; text-align: justify;">
<div style="text-align: left;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHCpqGj6CL5Ai2U8WokJ7bCGCMTxTqd6qADs2mP6b6hzY8-2WMVVol67MwIVdAjc22qA5u7umwTY6_dnNdpQ06bfCohv3IzLkuFAQLlre5u9eMbSQIqWcLOjyWziP6cACs_sbctkicuK0/s1600/images+%25285%2529.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;"></span></a></div>
</div>
</div>
Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1629135144789721478.post-17530467570003480812013-02-07T02:02:00.000-08:002013-02-07T02:02:36.538-08:00Tabahkan Hatimu Wahai Sahabat<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: inherit;">Pagi tadi terbaca post salah seorang sahabat baik sewaktu di SMAASZA dulu. Aku tahu kisah hidupnya. Kami sangat baik di alam persekolahan sehinggakan nak ke mana-mana kami tak boleh berpisah. Selepas habis tingkatan 5 kami tidak bersama lagi. Masing-masing dengan haluan masing-masing untuk mencari ilmu duniawi dan ukhrawi. Kawan, aku sentiasa doakan kebahagiaanmu.. Moga Allah sentiasa melindungimu di saatmu senang dan susah :-)</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; font-family: inherit;"><span style="line-height: 18px;">Lagu ni khas untukmu wahai temanku...</span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: inherit;">Selagi hayatmu di sini</span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Akan kau meniti hari demi hari</div>
</span><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Suratan takdir yang menerka</div>
</span><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Bukan alasan untuk kau memendam duka</div>
</span></span><div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white; color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Dirimu umpama purnama</div>
</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; display: inline;"><div style="color: #333333; line-height: 18px; text-align: center;">
Yang hilang cahaya dimamah gerhana</div>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; text-align: center;">
Terbenam di lubuk gelita</div>
<div style="color: #333333; line-height: 18px; text-align: center;">
Terbiar dirimu dicengkam derita</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Namun kupercaya suatu masa akan tiba</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Deritamu akan pergi jua</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Biarpun dunia memandangmu hina</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Tapi tak mengapa</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Ku kan bersamamu mengharungi hidup ini</div>
</span><div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Biarkan mereka kata apa saja</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Biarkan mereka mencemuh menghina</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Pedulikan saja halangan yang tiba</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Semua itu adalah dugaan darinya</div>
</span><div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Tabahkan hatimu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Cekalkan jiwamu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Pasrahkan dirimu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
PadaNya Yang Satu</div>
</span><div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Akan tiba waktu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Mereka kan tahu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Siapakah sebenarnya dirimu</div>
</span><div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Tabahkan hatimu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Cekalkan jiwamu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Pasrahkan dirimu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
PadaNya Yang Satu</div>
</span><div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Akan tiba waktu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Mereka kan tahu</div>
</span><span style="color: #333333; line-height: 18px;"><div style="text-align: center;">
Siapakah sebenarnya dirimu</div>
</span></span></span>Noorul Asmaa'http://www.blogger.com/profile/00841815691490826407noreply@blogger.com0